Липецкие врачи рассказали, кому не стоит купаться в проруби на Крещение

  • Общество
  • Обсудить
  • Фото:

    Многие, не боясь, берут с собой детей, для которых купание в ледяной воде очень опасно.

    Купание в проруби на Крещение среди православных христиан уже стало традицией, и многие верующие, в том числе в Липецкой области, окунаются в ледяную воду, не задумываясь о противопоказаниях. 

    Как сообщили в областном Центре общественного здоровья и медицинской профилактики, не каждому полезно такое экстремальное закаливание. По статистике, в первые сутки после крещенских купаний в больницах возрастает число пациентов, перенесших инфаркт и инсульт, предупреждают медики.

    Купание в ледяной воде категорически противопоказано людям:

    • с заболеваниями сердечно-сосудистой системы,
    • с заболеваниями центральной и периферической нервной системы,
    • с болезнями дыхательных путей,
    • с заболеваниями желудочно-кишечного тракта,
    • с заболеваниями мочеполовой системы,
    • с воспалительными заболеваниями носоглотки,
    • с эндокринными заболеваниями.

    Не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.

    Почему купание в проруби опасно для детей?

    Тонкий слой подкожно-жировой клетчатки (в силу возрастных физиологических особенностей) не способен защитить детский организм от переохлаждения, которое может спровоцировать такие заболевания как цистит, гломерулонефрит, воспаление легких.

    Чем опасно купание в ледяной воде для взрослых?

    • Купание в ледяной воде может стать причиной развития судорог и потери сознания;
    • Резкий спазм сосудов головного мозга нередко является пусковым механизмом развития инсульта;
    • Спазм сосудов конечностей может явиться причиной образования тромбов;
    • Возможна внезапная остановка сердца от резкого перепада температур;
    • Во время стресса организм вырабатывает гормоны (адреналин, норадреналин), способные оказать негативное влияние на сперматогенез (бесплодие);
    • купание мужчины в ледяной воде опасно развитием простатита;
    • Для женщин купание в ледяной воде может быть чревато развитием воспалительных заболеваний мочеполовой системы.

    Рекомендации для людей, планирующих искупаться в проруби:

    1. Перед погружением в прорубь измерить уровень артериального давления и убедиться в том, что его значения в норме.

    2. Перед входом в прорубь необходимо разогреть кожные покровы (растереть, размяться), побыть на воздухе.

    3. Не следует нырять в прорубь вперед головой. Это чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания; первыми в воду опускаются ноги. Прыгать или нырять в прорубь запрещается!

    4. Дольше 1 минуты в проруби задерживаться не рекомендуется, чтобы не допустить общего переохлаждения.

    5. Выходя из купели необходимо держаться за поручни или воспользоваться помощью окружающих.

    6. Сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть теплую одежду.

    7. Оставаться на улице не рекомендуется, следует зайти в теплое помещение и выпить согревающий напиток.

    Алкогольные напитки перед купанием в проруби употреблять категорически запрещено. Также не следует забывать о том, что обувь должна быть устойчивой. Перед погружением нужно обязательно убедиться в отсутствии медицинских противопоказаний.

    Сейчас в соцсетях

    В мире

    Наверх